2021年xc体育体育会员体质健康测试通知

一、测试对象及免测对象

1.测试对象：xc体育体育学员。注：体育保健班体育会员和高水平运动员不参加测试。

2.免测对象：因病或残疾可向xc体育提交暂缓或免于执行《标准》的申请，经医疗单位相关疾病证明（三级甲等医院或校医院），xc体育核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免于执行国家体育会员体质健康标准申请表》。

二、测试项目

身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。

三、测试方式

一、二年级体育会员，采取体育课随堂测试的方式；三、四年级体育会员，根据“各xc体育体育会员体质健康测试安排表”上规定的时间进行测试，参加补测的体育会员请注意补测的时间。逾期不再安排补测。

四、测试时间

一、二年级体育会员：第四教学周～第十六教学周

三、四年级体育会员：10月30日、11月6日、11月7日、11月13日、11月14日（补测）。

五、测试要求

1.参加测试的体育会员需穿运动服、运动鞋，并携带一卡通（如一卡通照片不清楚需加持体育会员证和身份证）。

2.由于测试具有一定的运动负荷，建议在体测前进行必要的身体锻炼，如1000米跑（男）/800米（女）项目，测试前至少练习3～5次。

3.在测试前要注意休息，严禁在熬夜、感冒、发烧、空腹等情况下参加测试。

六、其他

1.三、四年级体育会员若在测试当天遇天气异常（雨天、大风等），室内测试项目（身高、体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐、立定跳远）照常进行；室外测试项目（引体向上、50米、800/1000米）暂停，测试时间顺延。其相关测试通知安排请及时关注xc体育_体育网网站：https://wxdlwl.com/ 通知公告。

2.因身体原因申请免测的三、四年级体育会员，请于所在xc体育被安排体测的当天，持具有三级甲等以上医院或校医院开具的疾病证明到体育社区体育报告厅B119办公室（电话：38282287）按要求进行办理。

3.为了有条不絮地完成此次测试，请参加测试的三、四年级体育会员务必在xc体育被安排的时间内完成测试，若确实无法在规定时间内参加测试，请于11月14日进行补测。

4.三、四年级体育会员所在xc体育测试完成三天后，可登录体育管理综合查询系统查询体测训练积分，校内网址：http://10.72.36.31/sportscore/（初始密码为学号），若有漏项请及时参加补测。

各xc体育三、四年级体育会员体质健康测试安排表

撰稿：朱军凯

编辑：笪恺

审核：刘征